Category: животные

Андрей

Андрей

Экипировка для РанКэмпа.
Обувь.
1. Кроссовки для бега по твёрдой, ровной поверхности. Вот ссылка на статью как правильно выбрать кроссовки http://moskva.run/2016/03/20/pravilno_vibrat_krossovki/
Вот ссылка на статью, как покупать кроссовки http://moskva.run/2016/04/29/purchase/
2. Обувь для хайкинга. По виду похожи на кроссовки, но подошва более жёсткая и с грунтозацепами
3. Для выходов в горы. Высокие ботинки, фиксирующие щиколотку, подошва с грунтозацепами. Идеально с подошвой Vibram
Одежда.
Короткая форма. Длинная форма.
Для выходов в горы. Высокие носки. Штаны. В окрестностях Сочи нет клещевого энцефалита, но лучше защититься от укусов насекомых. Ветровка.
Погода в горах переменчивая. С утра может быть холодно и туман, а через час уже жарит солнце. Так что хорошо с собой иметь флиску и лёгкий пуховик.
Носки, майки. Хлопковые и прочие натуральные не надо. Они набирают пот и становятся тяжёлыми и неудобными.
Вот советы по выбору http://moskva.run/2015/06/09/run_eqip/
Небольшой походный рюкзак, куда может поместиться три бутылочки с водой, снэки, солнцезащитный крем, ветровка, флиска.
Рекомендую взять с собой пачку одноразовых нитяных перчаток, продаются в строительных и хозяйственных магазинах. пригодятся для выходов в горы и для функциональных тренировок (планки, отжимания)
В гостинице есть стиральные машины, всё можно будет постирать.
Взять с собой: вазелин (от натёртостей) аспирин-кардио (высокогорье, всё таки, для профилактики, чтобы кровь не густела). солнцезащитный крем. Репеленты - по желанию, но кровососущих насекомых там я не замечал.
Не стесняйтесь задавать любые вопросы.

Posted by Андрей Николаевич Бочаров on 9 авг 2017, 08:19

from Facebook

Объява. Щеночек ждёт хозяина.


Очень ласковый и игривый. Любознательный и очень смелый, не боится больших собак, людей; ко всем подходит знакомиться.


Уже знает,что туалет на улице, хотя....он же еще щенок! Промахи возможны!


Размером он наверное вырастет с овчарку.


По словам человека, который отдал щенка, это кавказец с примесями, но что-то он на кавказца не похож.


Ему около 2-х месяцев.


Сейчас живёт в промзоне в будке охранника. Если его не забрать, то он станет обычным бездомным псом. А если забрать может стать отличным другом и охранником.


Будущим хозяевам писать на shenoche@yandex.ru Денег за него не нужно.

PS К себе забрать не могу, у меня уже есть собака.

Ура! Опять зима!


Всё таки я сибирский по происхождению человек. Люблю зиму.


Кролик тоже рад поноситься по свежевыпавшему снежку


Опять расчехлили снарягу


Проверяем готовность к езде по пухляку


Кролик, кстати, сидит теперь в своей клетке не просто так, а за дело. Был пойман с поличным на попытке изнасиловать левую заднюю ногу кота. Кот жалобно мяукал. Кролик был схавчен за уши. Между ног у него висело 5ти сантиметровое красненькое доказательство его подлых намерений.